AYOBANDUNG.ID -- Kopi tidak hanya menjadi minuman penghilang kantuk, tetapi juga menyimpan banyak manfaat bagi tubuh jika dikonsumsi dengan porsi yang wajar. Kandungan kafein di dalamnya mampu merangsang sistem saraf pusat sehingga membuat tubuh terasa lebih segar dan fokus meningkat.
Selain itu, kopi dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, yang berarti proses pembakaran kalori dan lemak bisa berjalan lebih optimal, terutama bila dikombinasikan dengan pola hidup sehat. Kopi juga kaya akan antioksidan seperti polifenol yang berfungsi melawan radikal bebas serta melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
Dalam jangka panjang, minum kopi secara teratur terbukti dapat menurunkan risiko penyakit degeneratif pada otak seperti Alzheimer dan Parkinson. Kopi pun mampu memicu pelepasan hormon dopamin dan serotonin yang berperan dalam menjaga suasana hati, sehingga membuat peminumnya merasa lebih rileks dan bahagia.
Bahkan bagi para penggemar olahraga, kafein dalam kopi dapat meningkatkan performa fisik karena membantu otot bekerja lebih efisien dan mengurangi rasa lelah. Meski begitu, konsumsi berlebihan sebaiknya dihindari karena bisa menimbulkan efek samping seperti jantung berdebar, sulit tidur, hingga sakit lambung.
Dengan takaran yang pas, kopi bisa menjadi teman terbaik untuk menjaga semangat dan kesehatan sehari-hari. Berikut empat merk kopi terbaik yang cocok untuk diminum sehari-hari:
1. Kopi Kapal Api Spesial
Meski identik dengan kopi rakyat, Kapal Api juga punya varian kopi bubuk murni tanpa campuran gula atau susu. Rasanya pekat dengan aroma khas robusta, sangat cocok untuk penikmat kopi hitam.
Harganya relatif terjangkau, sekitar Rp18.000–Rp22.000 per kemasan 165 gram, sehingga tetap ramah di kantong namun berkualitas.
Link Pembelian Produk
- https://s.shopee.co.id/6VEgtQ2BVZ
- https://s.shopee.co.id/BKdLliMnT
- https://s.shopee.co.id/7KnnsvULKv
2. Excelso Arabica Gold
Brand ini memasarkan kopi arabika murni pilihan dari berbagai daerah di Indonesia. Profil rasanya cenderung halus, dengan tingkat keasaman ringan hingga medium, cocok untuk penikmat kopi arabika yang elegan.
Excelso Arabica Gold dijual sekitar Rp45.000–Rp60.000 per kemasan 200 gram, dan bisa ditemukan di supermarket besar maupun gerai Excelso.
Link Pembelian Produk
- https://s.shopee.co.id/7KnnsysdVF
- https://s.shopee.co.id/7Knnszc0Ye
- https://s.shopee.co.id/5pz06F7hj0
3. JJ Royal Coffee Sumatra Mandheling
Kopi murni asal Sumatra ini dikenal dengan karakter body yang tebal, aroma earthy, dan aftertaste yang panjang. Produk ini banyak diminati pecinta kopi premium karena menggunakan biji single origin berkualitas.
Harga jualnya berkisar Rp55.000–Rp80.000 per kemasan 200 gram, sebanding dengan kualitas cita rasa yang ditawarkan.
Link Pembelian Produk
- https://s.shopee.co.id/7fQeHeLqZ3
- https://s.shopee.co.id/9AFS4PgoGS
- https://s.shopee.co.id/20mHXFcgVk
4. Tanamera Coffee
Brand lokal ini banyak menjuarai kompetisi kopi internasional berkat kualitas biji kopi single origin dari berbagai daerah seperti Flores, Toraja, dan Aceh Gayo. Cita rasanya kompleks dengan aroma khas sesuai daerah asal.
Tanamera Coffee dijual mulai dari Rp120.000–Rp150.000 per kemasan 200 gram, menyasar penikmat kopi yang benar-benar ingin merasakan pengalaman premium dalam setiap seduhan.
Link Pembelian Produk:
- https://s.shopee.co.id/AA7zGH2aJc