Pilates Perkuat Tren Wellness dan Self Care Kekinian Warga Bandung

devi gusprinalda
Ditulis oleh devi gusprinalda diterbitkan Kamis 27 Nov 2025, 07:05 WIB
Peserta mengikuti sesi Pilates bersama instruktur Firmpoint pada Selasa, 4 November 2025, di Studio Firmpoint, Setra Duta Raya 1 No. 10A, Ciwaruga, Kecamatan Parongpong, Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat,  (Foto: Istimewa)

Peserta mengikuti sesi Pilates bersama instruktur Firmpoint pada Selasa, 4 November 2025, di Studio Firmpoint, Setra Duta Raya 1 No. 10A, Ciwaruga, Kecamatan Parongpong, Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat, (Foto: Istimewa)

Dalam setiap hembusan napas, gerakan Pilates menuntun jiwa menari lembut, menyatukan tubuh, pikiran, dan ketenangan.

Olahraga kekinian itu berlangsung di Setra Duta Raya 1 No. 10A, Ciwaruga, Kecamatan Parongpong, Kabupaten Bandung Barat. Setiap gerakan yang dipandu Firmpoint seakan menuturkan kisah tentang keseimbangan, ketekunan, dan kesadaran diri.

Menurut Devin Sulungbudi, Direktur Utama Firmpoint, tren olahraga yang kian berkembang menunjukkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya kebugaran semakin meningkat.

“Semakin banyak orang yang rutin berolahraga, bukan hanya Pilates, tetapi juga melalui berbagai jenis olahraga lainnya. Kami ingin Pilates semakin dikenal luas sebagai bentuk latihan yang bermanfaat untuk rehabilitasi. Harapannya, tren olahraga yang terus tumbuh ini tidak hanya menjadi fenomena sementara, tetapi dapat berkelanjutan,” katanya.

Sebagai salah satu studio Pilates terbesar di Asia Tenggara, Firmpoint telah menjadi pelopor dalam dunia kebugaran dan rehabilitasi tubuh sejak berdiri pada tahun 2007. Didirikan oleh San San The, sosok visioner yang telah mencintai gerakan tubuh sejak usia 15 tahun dan memulai kariernya sebagai guru aerobik di usia muda, Firmpoint kini menjelma menjadi pusat pembelajaran Pilates bersertifikat internasional yang diakui di berbagai negara.

Kehadiran Firmpoint juga menarik perhatian kalangan selebritas. Salah satunya Anya Geraldine, yang diketahui pernah mengikuti sesi di Firmpoint untuk menjaga postur dan kebugarannya. Fenomena ini memperkuat tren baru di kalangan publik figur yang kini beralih ke Pilates sebagai gaya hidup sadar tubuh (mindful movement) tren global yang kini tengah viral di media sosial.

Tidak hanya berperan sebagai studio latihan, Firmpoint juga menjadi pusat pendidikan bagi para instruktur Pilates di Indonesia. Firmpoint adalah satu-satunya sekolah resmi Polestar International Pilates di Indonesia, menjadikannya rujukan utama bagi calon guru Pilates profesional. Para pembimbing Firmpoint merupakan lulusan Polestar internasional, sehingga kualitas pengajaran dan pemahaman anatomi tubuh yang diajarkan mencapai standar global.

Sebagai pionir sesi Pilates online pertama di masa pandemi COVID-19, Firmpoint menjadi yang pertama menghadirkan kelas virtual profesional di Indonesia.

“Teknologi tidak menggantikan gerakan, tapi memperluas akses untuk hidup lebih sadar akan tubuh,” ujar Chirsty selaku general Manajer.

Kini, bahkan setelah pandemi berlalu, aplikasi Pilates online Firmpoint tetap aktif digunakan oleh banyak pelanggan setia. Melalui aplikasi tersebut, pengguna dapat menjadwalkan kelas, memantau progres latihan, dan terus berinteraksi dengan pembimbing secara langsung.

Firmpoint kini memiliki lima studio aktif, empat di Bandung dan satu di Jakarta. Setiap studio mengedepankan suasana latihan yang tenang, personal, dan disesuaikan dengan kebutuhan klien. Fokus utama Firmpoint terletak pada dua sisi yaitu keindahan tubuh dan kualitas gerakan. Di sini, estetika bukan sekadar hasil, tetapi refleksi dari keseimbangan tubuh dan pikiran yang sehat.

Lebih dari sekadar tempat latihan, Firmpoint dikenal kuat dalam bidang rehabilitasi tubuh dan pemulihan cedera. Banyak klien yang datang ke Firmpoint untuk memulihkan diri dari cedera olahraga berat terutama para penikmat olahraga kekuatan. Selain itu, Firmpoint juga memiliki reputasi tinggi dalam membantu pemulihan skoliosis melalui pendekatan gerakan Pilates.

Keunggulan lain Firmpoint terletak pada privat session yang menjadi favorit banyak klien. Dalam sesi ini, pembimbing dapat memantau perkembangan individu secara menyeluruh dan menyesuaikan latihan sesuai kebutuhan tubuh masing-masing. Pendekatan personal inilah yang membuat pengalaman Pilates di Firmpoint terasa eksklusif sekaligus efektif.

Tidak hanya di Indonesia, pengaruh Firmpoint telah menembus pasar internasional. Para guru Pilates lulusan Firmpoint kini mengajar di berbagai negara Asia seperti Singapura, China, Malaysia, Thailand, dan Vietnam. Hal ini menegaskan posisi Firmpoint sebagai lembaga yang tak hanya mengembangkan kebugaran, tetapi juga mengekspor keahlian dan kualitas pengajaran ke tingkat global.

Di tengah maraknya tren wellness lifestyle dan meningkatnya kesadaran akan pentingnya kesehatan pascapandemi, Firmpoint terus menunjukkan relevansinya. Dengan kombinasi antara ilmu, seni gerak, dan dedikasi pendidikannya, Firmpoint pantas disebut sebagai “Harvard-nya Pilates” di Asia Tenggara sebuah kebanggaan Indonesia dibagian olahraga pilates yang mendunia. (*)

Disclaimer

Tulisan ini merupakan artikel opini yang sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis. Pandangan yang disampaikan dalam artikel ini tidak mewakili pandangan atau kebijakan organisasi dan redaksi AyoBandung.id.

devi gusprinalda
Mahasiswa Digital Public Relations, Telkom University angkatan 24
Nilai artikel ini
Klik bintang untuk menilai

Berita Terkait

News Update

Ayo Netizen 28 Nov 2025, 23:00 WIB

Trotoar di Bandung: Jalan Kaki di Zaman Sandal Jepit ke Zaman Sneaker Premium

Trotoar di Bandung bukan sekadar tempat berjalan, tapi panggung kehidupan kota — kadang panggung tragedi, kadang komedi, seringnya keduanya sekaligus.
Kawasan legendaris Braga bukan sekadar jalan, melainkan lembaran sejarah yang hidup, menyatu dengan denyut nadi modernitas kota. (Sumber: Ayobandung.id | Foto: Kavin Faza)
Ayo Biz 28 Nov 2025, 21:27 WIB

Membangun Kebiasaan Aman di Jalan Bersama Sadulur Bikers Bandung Timur

Keselamatan berkendara di Bandung kini bukan lagi sekadar kampanye, melainkan sebuah kesadaran yang perlahan tumbuh menjadi budaya.
Ilustrasi. Keselamatan berkendara di Bandung kini bukan lagi sekadar kampanye, melainkan sebuah kesadaran yang perlahan tumbuh menjadi budaya. (Sumber: Ayobandung.id | Foto: Eneng Reni Nuraisyah Jamil)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 20:51 WIB

An Se Young Ratu Bulu Tangkis Korea yang Berhati Bersih dan Senang Berbagi

Sepanjang 2025, An Se Young berhasil menjuarai 10 dari 14 turnamen internasional yang ia ikuti.
Sepanjang 2025, An Se Young (kiri) berhasil menjuarai 10 dari 14 turnamen internasional yang ia ikuti. (Sumber: Wikimedia Commons | Foto: Kim Sunjoo)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 19:11 WIB

Cadasngampar dan Cicadas Itu Endapan Material Letusan Gunung Api 

Menelisik asal-asul nama geografis Cicadas dan Cadasngampar.
Cadasngampar di Kecamatan Sukaraja, Kabupaten Bogor. (Sumber: Citra satelit: Google maps)
Ayo Jelajah 28 Nov 2025, 18:46 WIB

Hikayat Kota Hantu Semipalatinsk, Halaman Belakang Uni Soviet yang jadi Kuburan Senyap Radiasi

Kisah suram Semipalatinsk, situs uji coba nuklir Soviet yang meninggalkan radiasi dengan jejak 456 ledakan nuklir, jutaan penduduk terdampak, dan kota yang membeku dalam kesunyian
Tampakan Semipalatinsk di Semey, Kazakhstan dan bekas lokasi uji coba senjata nuklir utama Uni Soviet dari tahun 1949 hingga 1989 (Sumber: Google Earth)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 18:37 WIB

Tren Olahraga Pilates: Solusi Kebugaran Holistik untuk Gaya Hidup Urban Bandung

Maulia Putri seorang praktisi gaya hidup sehat di Bandung, menceritakan manfaat pilates yang menjadikan latihan ini sebagai rutinitas.
Dua perempuan sedang melakukan latihan pilates pada Sabtu Siang, (08/11/25) di Studio Pilates Mekarwangi, Bojongloa Kidul, Kota Bandung. (Sumber: Dokumentasi Penuis | Foto: Maya Amelia)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 18:15 WIB

Menyalakan Kehidupan Malam di Tengah Hening Lembang

Saat malam mulai turun di kaki Gunung Burangrang, kawasan Dusun Bambu berubah menjadi ruang wisata penuh cahaya.
Cahaya lampu menghiasi suasana malam di area wisata Dusun Bambu Lembang, (06/10/2025) (Foto: Dokumentasi Pihak Narasumber.)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 17:20 WIB

Kreativitas Generasi Z Bawa Warna Baru bagi Industri Pernikahan Bandung

Inovasi Gen Z dari Marlina mendorong Indhira Wedding Organizer berkembang pesat di Bandung.
Tim Indhira Wedding Organizer mengatur prosesi pernikahan adat Sunda di Bandung dengan detail dan kehangatan (18/10/2025). (Sumber: Indhira Wedding Organizer)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 17:03 WIB

Inovasi Risol yang Menggabungkan Citra Rasa Modern dan Pelestarian Budaya Sunda

Mourisol menyajikan risol premium dengan 8 varian rasa unik. Ukurannya besar, cocok sebagai pengganti makan berat.
Gambar 1.1 Rissol yang menjadi keunggulan Mourisol (5/11/2025) (Foto: (Sumber:Maura))
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 16:49 WIB

Makna Budaya Siraman dalam Pernikahan Adat Sunda

Pengantin asal Bandung, memilih melaksanakan tradisi siraman sebelum prosesi pernikahannya sebagai bentuk penyucian diri dan pelestarian budaya adat Sunda.
Mutiara Syoba’ah sedang melakukan budaya sakral siraman sebelum melangkah ke jenjang pernikahan, Jumat (14/01/2022) (Sumber: Dokumentasi Wedding Organizer | Foto: Ali Solehudin)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 16:39 WIB

Ko Dalang Menghidupkan Warisan Wayang Golek di Tengah Arus Modernisasi Budaya

Wayang Golek dihidupkan Ko Dalang Irfan lewat inovasi bahasa, durasi, dan alur modern.
Ko Dalang menampilkan pertunjukan Wayang Golek di Saung Angklung Udjo diiringi  dengan musik tradisional Sunda, Kamis (6/11/25), Kec. Cibeunying Kidul, Kota Bandung. (Sumber: Dokumentasi Penulis | Foto: Ishanna Nagi)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 15:24 WIB

Mengulik Gedung Kosong 30 Tahun yang Disulap Jadi Rumah Hantu Braga

Wahana seru sekaligus uji nyali di tengah Kota Bandung.
Tampak depan Rumah Hantu Braga di Jalan Braga, Kota Bandung, Rabu 29 September 2025. (Foto: (Sumber: Dokumentasi Penulis | foto: Muhammad Amril Fathurrahman Rovery)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 14:29 WIB

Perluasan Area Petting Zoo Farmhouse Lembang: Pengalaman Belajar yang Menarik dan Seru

Wisata edukasi bernuansa Eropa yang terletak di dataran tinggi wilayah Bandung.
Seoarang anak memberi makan kelinci di area petting zoo Farmhouse Lembang (Sabtu 8/11/25). (Sumber: Fauzi Ananta)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 13:01 WIB

Olahraga Musim Dingin di Tengah Hangatnya Kota Kembang

Sensasi meluncur di atas es dengan latar taman hijau, arena semi outdoor pertama di Indonesia ini jadi spot seru.
Pengunjung menikmati kegiatan bermain ice skating pada sore hari di Garden Ice Rink, Paris Van Java, Bandung (14/09/2025). (Sumber: Dokumentasi Pribadi)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 10:42 WIB

Tips Mancing Gacor dari Komunitas! Wajib Tahu Komposisi Bahan terhadap Kualitas Umpan Ikan

Yang bikin Umpan TMK beda dari yang lain, bahan-bahannya bukan asal-asalan.
Team TOMCAT FISHING mengikuti lomba memancing acara DR FISHING Competition dan mendapatkan hadiah uang tunai pada 17 September 2025. (Sumber: Radhit Adhiyaksa Hermanto | Foto: Dokumentasi pribadi)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 09:33 WIB

Pelari Kalcer Merapat! Komunitas Olahraga Gen-Z Hadir di Kota Bandung

Berawal dari rasa FOMO, para Gen-Z di Bandung mulai menjadikan olahraga sebagai pilihan gaya hidup.
Para Anggota Olahraguys Sedang Melakukan Persiapan Untuk Kegiatan FunRun X Mad.Cultureid, Sukajadi, Kota Bandung (21/10/2025) (Sumber: Olahraguys | Foto: Olahraguys)
Ayo Netizen 28 Nov 2025, 08:59 WIB

Yoga Outdoor, Tren Hidup Sehat di Bandung

Sanggar Senam Vinisa menawarkan kelas untuk semua usia, memberi relaksasi, ketenangan, dan interaksi sosial, dengan tarif terjangkau.
Peserta melakukan yoga bersama di outdoor, Podomoro Park, Kabupaten Bandung pada Minggu (2/11/2025). (Sumber: Dokumentasi Penulis | Foto: Wan Maulida Kusuma Syazci)
Ayo Netizen 27 Nov 2025, 20:14 WIB

Pintu Rumah yang Tidak Pernah Tertutup

Pak Katenen seorang ASN yang bertugas di bagian Bimbingan Mental di TNI AU Lanud Sulaiman.
Ilustrasi rumah di dekat lingkungan pesantren. (Sumber: Ilustrasi AI)
Ayo Biz 27 Nov 2025, 19:55 WIB

Potensi Bisnis Mall Bandung Menguat di Tengah Tren Konsumsi dan Gaya Hidup Urban

Mall di Bandung tidak lagi sekadar menjadi ruang transaksi, melainkan telah bertransformasi menjadi destinasi pengalaman yang menyatukan belanja, hiburan, kuliner, dan interaksi sosial.
Ilustrasi. Mall di Bandung tidak lagi sekadar menjadi ruang transaksi, melainkan telah bertransformasi menjadi destinasi pengalaman yang menyatukan belanja, hiburan, kuliner, dan interaksi sosial. (Sumber: Ayobandung.id | Foto: Kavin Faza)
Ayo Jelajah 27 Nov 2025, 18:36 WIB

Hikayat Johny Indo, Robin Hood Garut Pemburu Harta Orang Kaya

Kisah lengkap Johny Indo, si Robin Hood Garut yang merampok orang kaya, kabur dari penjara, hingga membintangi banyak film aksi.
Johny Indo, Robin Hood dari Garut.