Pasca Lebaran, Boleh Saja Kita Makan dan Minum Tanpa Menatap Jam Dinding!

3 menit baca
Sukron Abdilah
Ditulis oleh Sukron Abdilah diterbitkan
Ilustrasi berdoa kegiatan spiritualitas. (Sumber: freepik.com)
Ilustrasi berdoa kegiatan spiritualitas. (Sumber: freepik.com)

Ada satu tradisi yang selalu berhasil membuat manusia merasa sangat spiritual sekaligus sangat lapar: ya, namanya adalah puasa. Di bulan Ramadan, manusia tiba-tiba menjadi makhluk yang penuh refleksi—meski sebagian refleksi itu terjadi sambil menatap jam dinding lima menit sekali menunggu datangnya azan Magrib.

Namun di balik semua itu, ada sesuatu yang lebih dalam dari sekadar menahan lapar dan haus. Dalam bahasa psikologi analitik Carl Gustav Jung, manusia sebenarnya sedang berhadapan dengan arketip—pola kesadaran purba yang hidup di alam bawah sadar kolektif manusia.

Jung pernah menulis: “Archetypes are universal, archaic patterns and images that derive from the collective unconscious.” Artinya, arketip adalah pola kuno yang hidup dalam batin manusia. Ia muncul dalam mitos, simbol, agama, bahkan dalam kebiasaan sehari-hari.

Menariknya, jika kita melihat konsep takwa dalam tradisi Islam, ia bisa dipahami sebagai semacam arketip kesadaran ilahiyah—sebuah pola batin universal yang membuat manusia selalu merasa diawasi oleh sesuatu yang lebih tinggi daripada dirinya sendiri.

Takwa bukan sekadar aturan moral. Ia adalah kesadaran eksistensial teofanik. Dan bulan Ramadan adalah laboratorium kecil tempat arketip itu diuji.

Nafsu Bertemu Alarm Dapur

Pengalaman pribadi saya tentang puasa seringkali jauh dari gambaran khusyuk yang ada di buku-buku tasawuf.

Misalnya, pada suatu sore menjelang magrib, saya duduk di dapur menatap panci kolak seperti seorang filsuf Yunani nanggeuy gado. Bedanya, filsuf Yunani mencari makna kosmos, sementara saya mencari kepastian: apakah kolaknya sudah matang?

Di situlah terjadi pergulatan klasik antara arketip spiritual dan arketip perut. Carl Gustav Jung mungkin tidak pernah membahas kolak pisang, tetapi saya cukup yakin konflik antara kesadaran tinggi dan naluri dasar adalah bahan bakar utama psikologi manusia.

Puasa mengajarkan satu hal sederhana namun radikal: manusia tidak selalu harus mengikuti dorongan pertamanya. Dan itu adalah bentuk kecil dari takwa.

Ilustrasi suasana Bulan Puasa di Tanah Sunda. (Sumber: Ilustrasi oleh ChatGPT)
Ilustrasi suasana Bulan Puasa di Tanah Sunda. (Sumber: Ilustrasi oleh ChatGPT)

Setelah sebulan penuh latihan spiritual—dan latihan menahan diri dari membuka kulkas setiap lima menit—datanglah hari yang disebut Lebaran.

Secara antropologis, Lebaran adalah fenomena menarik. Manusia yang selama setahun sibuk dengan ego masing-masing tetiba saja berubah menjadi makhluk penuh pelukan, maaf, dan ketupat.

Kalimat yang paling sering terdengar adalah: “Mohon maaf lahir batin.” Kalimat ini luar biasa. Ia seperti tombol reset psikologis kolektif.

Arketip dalam diri

Dalam istilah Jungian, kita bisa melihatnya sebagai momen ketika arketip rekonsiliasi muncul ke permukaan kesadaran sosial. Manusia menyadari bahwa hubungan antar manusia lebih penting daripada sekadar menang dalam perdebatan keluarga tentang politik atau harga cabai.

Dan jujur saja, sebagian orang baru benar-benar memaafkan setelah makan opor ayam kedua.

Itu juga bagian dari proses batin.

Banyak orang mengira Ramadan adalah puncak spiritualitas, lalu setelah Lebaran semuanya kembali seperti semula. Menjadi manusia berlumuran dosa!

Padahal secara simbolik, Syawal justru adalah ujian sebenarnya. Dalam bahasa Sunda ada ungkapan yang sangat indah: “Syawal téh ningkatkeun kahadéan pikeun 11 bulan kahareup.”

Artinya, Syawal bukan akhir latihan—melainkan awal konsistensi. Kalau Ramadan adalah sekolahnya, maka Syawal adalah kehidupan nyata.

Dalam perspektif Jung, arketip hanya benar-benar bermakna jika ia diintegrasikan dalam kehidupan sehari-hari. Kesadaran tidak cukup muncul dalam ritual; ia harus hidup dalam tindakan.

Takwa, dengan demikian, bukan sekadar pengalaman spiritual sesaat di bulan Ramadan. Ia adalah pola kesadaran yang terus hadir ketika kita bekerja, berbicara, mengambil keputusan, bahkan ketika kita tergoda mengambil kue terakhir di meja tamu.

Jika Jung berbicara tentang arketip sebagai pola batin yang hidup dalam manusia, maka dalam pengalaman religius kita bisa melihat takwa sebagai arketip kesadaran ilahiyah—suatu dorongan batin untuk hidup lebih jujur, lebih sadar, dan lebih bertanggung jawab.

Ramadan membangunkannya. Lebaran merayakannya. Syawal menuntut kita menjaganya. Dan jika suatu saat di bulan berikutnya kita kembali tergoda makan gorengan terlalu banyak—itu juga bagian dari perjalanan manusia.

Arketip tidak menuntut kesempurnaan. Ia hanya terus berbisik pelan dalam hati: “Jadilah sedikit lebih baik dari kemarin.” (*)

Ikuti AyoBandung.id di Google Jadikan kami sumber pilihan untuk mendapatkan berita terkini lebih cepat
Ikuti

Berita Terkait

News Update

Sejarah 12 Nov 2026, 18:25

Sejarah Majapahit, Kerajaan yang Mengguncang Nusantara

Majapahit merupakan salah satu kerajaan terbesar di Nusantara. Kerajaan ini dikatakan didirkan pada 12 November 1293 Masehi.

ilustrasi Kerajaan Majapahit (AI/chatgpt)
Ayo Netizen 12 Nov 2026, 17:58

Kesadaran Masyarakat dalam Peringatan Hari Kesehatan Nasional dan Dampak Asap Karhutla (Bagian 2)

Mengusung tema "Sehat untuk Semua" pada peringatan Hari Kesehatan Nasional jangan hanya sekadar slogan atau jargon, tetapi bagaimana peningkatan kualitas kesehatan masyarakat lebih optimal.

Penanganan kebakaran hutan dan lahan. (Sumber: bpbd.bontangkota.go.id)
Ayo Netizen 12 Nov 2026, 16:32

Pagelaran Ibing Sunda Galih Pakuan Merawat Warisan Budaya

Pagelaran Ibing Sunda Galih Pakuan 2026 hadir sebagai perayaan kecintaan terhadap warisan seni budaya Sunda.

Pagelaran Ibing Sunda Galih Pakuan 2026 berlangsung di Gedung Pusat Kebudayaan Jawa Barat, Jalan Naripan No. 2, Bandung, Sabtu, 6 November 2026. (Foto: Agus Wahyudi)
Ayo Netizen 12 Nov 2026, 15:24

Ngetrek Tahun 1980-an

Peristiwa ini terjadi ketika seorang atau sekelompok pemuda menaksir gadis yang terlihat oleh matanya pada saat pandangan pertama ataupun ke dua.

Pasar Kosambi Bandung 1980-an. (Sumber: Facebook | Foto: Nostalgia era 80-an)
Ayo Netizen 12 Nov 2026, 13:56

Cara Nyata Selamatkan Remaja dari Celah Judi Online

Remaja rentan terjerat judi online lewat iklan dan fitur gacha game. Artikel ini mengungkap celah bahaya tersebut serta menawarkan solusi nyata bagi sekolah dan orang tua.

Ilustrasi judi online. (Sumber: Unsplash/Niek Doup)
Ayo Netizen 12 Nov 2026, 11:31

Menyaksikan Pesona Sekarwangi di Pagi Dago Tea House

Menyaksikan drama musikal Sekarwangi di suasana pagi Dago Tea House. Cerita rakyat penuh makna ini menghadirkan pengalaman wisata budaya yang berkesan.

Suasana panggung pertunjukan drama musikal Sekarwangi. (Sumber: Dok. Pribadi | Foto: Indah Latifatun Nisa)
Ayo Netizen 12 Nov 2026, 09:01

Keistimewaan nama Asep dan Jejak Budaya Sunda

Keistimewaan nama Asep mungkin bukan terletak pada seberapa banyak orang yang memilikinya, melainkan pada jejak dan ingatan yang ikut dibawanya.

Ilutrasi nama Asep. (Sumber: Dokumentasi pribadi | Foto: AI Gemini)
Ayo Netizen 12 Nov 2026, 08:07

Perempuan, Media, dan Masyarakat Masa Depan yang Berdaya

Bagaimana perempuan yang bekerja dalam media mampu memberikan karya terbaiknya dalam kontribusi pemberdayaan masyarakat di masa depan.

Sesi Materi Terakhir Jabar Media Summit 2026. (Sumber: Dokumentasi Penulis | Foto: Dias Ashari)
Ayo Netizen 11 Nov 2026, 19:24

Laptop Terbuka, Kopi Tersaji: Potret WFC di Kopi Kenangan

Fenomena Work From Cafe di Kopi Kenangan sebagai alternatif tempat bagi mahasiswa dan pekerja untuk mengerjakan tugas atau pekerjaan.

Mahasiswa sedang mengerjakan tugas di Kopi Kenangan. (Sumber: Lingga phone | Foto: Lingga)
Ayo Netizen 11 Nov 2026, 18:38

Sejak Muda Jadi Generasi Pelurus

Para generasi muda bukan hanya sebagai generasi penerus saja tetapi perlu menjadi generasi pelurus negeri ini

Aksi sejumah mahasiswa di Bandung. (Sumber: Ayobandung.id | Foto: Magang Foto/Habib Riyadhi A.S)
Ayo Netizen 11 Nov 2026, 18:34

Empati Bandung untuk Yogyakarta! Brutalitas Aparat dalam Aksi Sumpah Pemuda

UGM menolak kekerasan dan menyiapkan pendampingan hukum bagi mahasiswa, sementara Polda DIY membantah aparat masuk ke area kampus.

 (Sumber: bppmbalairung | Foto: Aiken/Bal)
Ayo Netizen 11 Nov 2026, 17:08

Harga Pas di Kantong, Ayam Goreng Barokah DR Cipadung Jadi Incaran Anak Kos

Ayam Goreng Barokah DR di kawasan Cipadung menjadi incaran favorit mahasiswa karena menyajikan beragam olahan ayam dan lauk pendamping yang lezat dengan harga sangat terjangkau mulai Rp1.000.

Warung Ayam Goreng Barokah DR di kawasan Cipadung (Foto: Santi Sri Mulyani)
Ayo Netizen 11 Nov 2026, 15:31

Pahlawanku dan Pahlawanmu

Refleksi Hari Pahlawan.

Monumen Perjuangan Rakyat Jawa Barat. (Sumber: Dok. Direktorat Jenderal Kebudayaan)
Ayo Netizen 11 Nov 2026, 12:22

Melihat Jejak Kehidupan Purba Saat Berkunjung ke Museum Geologi Bandung

Kerangka dinosaurus yang menjadi salah satu koleksi menarik di Museum Geologi Bandung. Susunan tulangnya memberikan gambaran tentang kehidupan hewan purba yang pernah menghuni bumi jutaan tahun lalu.

Salah satu koleksi kerangka dinosaurus yang dipamerkan di Museum Geologi Bandung. (Foto: Abu Rijal Mukry)
Beranda 11 Nov 2026, 09:11

Menstruasi Bukan Pilihan, Mengapa Pembalut Masih Dibebani PPN 11 Persen?

Pembalut masih dikenakan PPN efektif 11 persen. Bagi perempuan, pajak ini menjadi tambahan pengeluaran untuk memenuhi kebutuhan menstruasi setiap bulan.

Pembalut dijual di salah satu convenience store. Produk menstruasi ini masih dikenakan PPN efektif sebesar 11 persen. (Sumber: ayobandung.id | Foto: Khairissa Syifa)
Ayo Netizen 11 Nov 2026, 07:44

Nyi Roro Kidul Tidak Pernah Merusak Jalan

Hingga saat ini, belum pernah terdengar Nyi Roro Kidul dituduh menjadi penyebab jalan rusak,

Ilustrasi jalan rusak. (Sumber: Dokumentasi pribadi | Foto: AI Gemini)
Ayo Netizen 10 Nov 2026, 19:09

Kesadaran Masyarakat dalam Peringatan Hari Kesehatan Nasional dan Dampak Asap Karhutla (Bagian 1)

Hari Kesehatan Nasional seharusnya menjadi sentimen positif dalam kehidupan sehari-hari, betapa pentingnya kesehatan bagi manusia. Bagaimana warga Bandung harus berperan dalam kesadaran kolektif.

Dokumentasi Penindakan Gakkum Kehutanan. (Sumber: gakkum.kehutanan.go.id)
Ayo Netizen 10 Nov 2026, 18:49

Ketika Angin Dianggap sebagai Biang Keladi Penyakit

Ada satu hal yang membuat minyak angin dan balsem mudah dikenali sekaligus sulit dilupakan yaitu aromanya.

Iklan Minyak Angin Cap Lang. Iklan yang dimuat di harian Kompas pada tahun 1970. (Sumber: Kin Sanubary)
Ayo Netizen 10 Nov 2026, 17:40

Ngabandungan Lintas Agama yang Berkerakyatan

Lintas agama adalah kehidupan sehari-hari rakyat yang tumbuh melalui kesalingbergantungan, perjumpaan, dan perawatan hidup bersama.

Lintas agama adalah kehidupan sehari-hari rakyat yang tumbuh melalui kesalingbergantungan, perjumpaan, dan perawatan hidup bersama. (Sumber: Pexels | Foto: Markus Winkler)
Ayo Netizen 10 Nov 2026, 16:31

Jabar Media Summit 2026: Ketika Kolaborasi Informasi Menjadi Jalan bagi Pemberdayaan Masyarakat

Ekosistem media yg sehat tidak hanya berhenti menghasilkan masyarakat yg mengetahui isu yg sedang terjadi.

Beberapa Pembicara dari media di acara Jabar Media Summit 2026. (Sumber: Dokumentasi Penulis | Foto: Dias Ashari)